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認識溫泉保健

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「溫泉」,是從地底湧出的天然熱水,人類利用溫泉水療來做養生保健的工作,已經有很久的歷史了。臺灣因為特殊的地殼結構,位於歐亞板塊與菲律賓板塊交界處,處於環太平洋地震帶,地熱遍佈臺灣全島。

日本溫泉醫學是臺灣溫泉發展的主要根據,臺灣溫泉應用大都溯源至日治時期。雖然溫泉理療仍缺乏完整的實證醫學研究,但目前已有部分科學研究成果,包括溫泉具有減緩疼痛及提高生活品質的效果,對循環、呼吸、皮膚、肌肉關節和免疫功能,有明顯的調整改善功效。溫泉含豐富的離子和礦物成分,也被認為是構成溫泉療效的原因。歐洲和日本更廣泛採用溫泉來預防及治療各種慢性疾病,例如風溼關節炎、心衰竭、慢性阻塞性肺病、糖尿病及各種皮膚疾病。

根據中華民國溫泉法第三條第一款,符合溫泉基準之溫水、冷水、氣體或地熱(蒸汽)。根據中華民國溫泉法授權子法,溫泉基準草案草案之規定,凡露頭或泉孔孔口測得知泉溫為攝氏三十度以上及其水質符合下列標準之一者,及稱之為溫泉。

泉水根據湧出的溫度,可分為熱泉、溫泉及冷泉。臺北市的溫泉區以北投溫泉區及陽明山溫泉區為主。北投溫泉屬於溫泉,溫度介於37~40度,PH質2.5~6.5為酸性,可分為白磺、青磺、鐵磺。

  • 白磺是弱酸性硫磺鹽泉,主要屬於行義路和湖山里溫泉。
  • 青磺屬於酸性綠礬泉,地熱谷和新北投的溫泉飯店,主要都是青磺溫泉。
  • 鐵磺是中性碳酸鹽泉,屬於弱鹼性,水質含鐵。龍鳳溫泉、鳳凰溫泉和湖山里,為鐵磺溫泉。

 

以溫泉的效果來說,酸性溫泉含有硫化物,所以聞起來有濃的硫磺味,而且腐蝕性較鹼性溫泉高,但患者入浴前應經過醫生的指示,以策安全。

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